ヨガインストラクターになって10年。
今まで謙虚に真面目に全力で走ってきました。
そんなある日、
そこで学んだ知識や経験が、YouTubeで簡単にシェアできるなと、今更ながら気付きました。
本当ならティーチャーズトレーニングとか、ワークショップすれば良いかもですが、そんな気力は私にはない(笑)
インストラクターを目指す若い人も多いと思うので
志の高い方へ、少しでも役に立てたら光栄です。
腰痛予防や改善になるし
インストラクターがどう伝えたら良いかを説明しているので
必然的に、ヨガをしない方でもわかりやすくなっています。
フォローやコメントがいただけたら嬉しいです♬