月別アーカイブ: 2022年11月

京都の紅葉と川床でヨガ🍁

高雄錦水亭さんでのヨガイベント無事終了🍁

今年で2年目です!

雨の慕情は八代亜紀の歌。。。

八代亜紀さん好きなの

雨で濡れた紅葉がとっても綺麗でした。

高級お料理旅館の川床でお料理とヨガの幸せな時間でしたね✨

京輪蓮®︎のマットもお使いいただき、和の空間を演出。

ハンディスタイルでは、京輪蓮®︎京マットシリーズを使用した様々な和空間でのヨガプログラムをご提案いたします。

https://handystyleyoga.com/

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日清カップヌードルは0秒で食べる派

こんばんは!

いきなりですが、おMEgUはカップヌードルのお湯を注いだら0秒で食べる派です。

もはや皿うどん感覚でカリカリ食べるのが良いと思っています。

でももっと大切なお話をしたい!

お酒が好きだけど、呑みながらの食事量が少ない方へ。

アルコールによる利尿作用で塩分が体内に少なくなり、

翌日だるくなる方は、低ナトリウム血症気味の可能性が。

正に私はそうなるので、塩分を摂っておく必要があります。

そこでこういった少量のカロリー控えめなものをお酒を呑む時は摂っておきます。

全然違うからお試しあれ♬

ただ、呑みながらめちゃくちゃ食べる人は塩分もかなり摂取してるので、〆のラーメンとかあかんよー(笑)

 

 

YOKO FUCHIGAMIになる日❣️

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

おMEgUは京輪蓮の海外PR動画、ホームページのリニューアルの撮影のメイン撮りが終わり、ほっとしております。

ものづくりを始めて早2年半。

ヨガとの二人羽織(?)いやいや、二足のわらじで頑張って行こうと思っております♬

そして、クリエイター感を出そうと、撮影終了後、

ほっこりタイムにこんな写真を撮りました!

 

伝統とウェルネスの融合がテーマなので、場所も伝統のあるところにしました。

現在サイトのリニューアルで、公開が年内は難しそうですが、少しずつ商品の紹介もしていきます。

 

お母さんの産道がランウェイ!正に表参(産)道!

と言ったYOKO FUCHIGAMI先生のように(?)

力強くカッコよく、おしゃれで生き心地の良くなるアイテム創りをやります!!!

乞うご期待(≧∇≦)

https://kyorinren.com/

 

海外用プロモーションビデオ撮影⁉️

海外用プロモーションビデオ撮影を控えて禁酒が続いております、ヘルシーおめぐです♬

タイトルだけ読むと

「タレントかっ!」

という感じですね(゚∀゚)

完全に家ではせっせと掃除洗濯など家事と仕事に追われているアラフォーおかんですが、今回のPVは気合が入ってます!

ひとつ前のブログで、YouTubeリンクも貼りましたが、前回はカンフー映画みたいだと言われ、逆に海外ウケするかしら?と思いながら、展示会のときモニターでいつも流しておりました。

でも今回は、モデルを2名も起用しまして、撮影地もかなりこだわりました。

まるでクリエイターズファイルのYoko Fuchigami (ロバートの秋山さんがやってるやつ)のようなクリエイター感を出した

「クリエイターMEgU」

を演出したいと思っております。

割と真剣にYoko Fuchigamiリスペクト(笑)

先日本物のロバート秋山さんによる

「クリエイターズファイルEXPO」

が京都の桂川というローカル地にやってきたので、これは観ないと!

ということで友だちたちと観てきました!

桂川のウェスティというところでのライブでしたが、近所のお好み焼きやさんがめちゃ美味しくて!

まぁ、話はそれましたが、とにかくめちゃ気合の入ったPVを作ります。

モデルには私の大親友でSNSにもしょっちゅう登場するあの女子たちがっ!

Instagramではストーリーズで色々現場の様子もUPしていきますので、是非フォローよろしくお願いいたします!

アカウント名

handystyleyoga

 

では、最後に、

前回のカンフー映画PVをご覧ください。

https://youtu.be/PCI8UOywp58

散髪記念写真💕とウェルネスの話

京都は秋晴れが続きますね🍁
皆さんいかがお過ごしでしょうか?

Instagramに先日UPした散髪記念写真が好評だったと勝手に思っておりまして、こちらでも一枚どうぞ💕


え、いらんって?

最近、ヨガのお仕事で割としっかり動くレッスンが一時期より増えました。
といっても、ブリッジやヘッドスタンドなどはもう一切やってないです。アラフォーで体弱めの私には、体が可哀想かなと🤣

得意分野は、気さくさを売りにして
「初めてヨガをやる方がヨガを好きになる」
レッスンだと思っています。

高齢者施設でのヨガ、ホテルアクティビティ、企業様への健康プログラムなど、
「ヨガって体が柔らかい人がやるモノ」
という固定観念を覆す、楽しいレッスンをご希望の方は、ぜひお問合せください。

今朝も、ゴルフをバリバリやっておられる青年へのヨガレッスンで感動していただけました。
ゴルフの技術とストレッチなどのメンテナンスは別物です。ストレッチを知ればパフォーマンスが変わる!

膝が痛くて「明日里へ帰れるかな」と心配されていた女性も、レッスン終わりに「痛くなくなった!!!明日安心して帰れる!」
とお声かけいただけました。

やったら良いのはわかってるけどどうやって良いかわからないという方は、ぜひMEgUのInstagramをフォローください。
きっとお役に立てる日が来ます✨

 

この世知辛い世の中、ウェルネス(心と体をの健康)を重要視する企業さんが増えてきました。
いくらお金も地位もあったとしても、心が貧しく体がボロボロだったらどうでしょう?
いつもいがみ合う社員同士の揉め事に頭を抱える時間は無駄です。
社員自身がイライラしない心を作れるようにすれば良いのです。

ホームページからいつでもお気軽にお問合せくださいね!

 

 

ところで11月末から、しばらくヨガ修行しようと思っています。
せっかくなら、ひとりより皆さんとシェアしていきたいので、動画やLIVEも予定しております。

Instagramがメインですが、そちらで撮った動画はYouTubeにもUPしますね。

 

Instagram アカウント

handyatyleyoga

 

YouTube

カンフー映画って言われたプロモーション動画( ̄∇ ̄)

https://youtu.be/PCI8UOywp58

フォローよろしくお願いします!

一緒に心と体を整えましょう!

 

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