おはようございます！
冬は太陽が低いので、朝から日中は日差しが心地よく入ってくるので幸せです。
京マットシリーズの「京舞処」は、猫のYOSHIKIが爪を立てても傷つかないため、いつもここに置いています。
好きなものに囲まれて過ごす時間。
幸せホルモンのセロトニンがたくさん出ます♬
あぁ、猫背やわ〜。。。
「腰痛予防」タグアーカイブ
自分の名前を検索したら面白い結果になる件「大谷めぐみ」
皆さんは自分の名前を検索したことがあるでしょうか。
私の名前は「大谷めぐみ」
検索すると、写真の80％はレースクイーンのお姉さんが出てきます。
しかし、割と弊社のサイトのSEO対策を自分なりに頑張っているつもりなので、
スクロールすると途中でハンディスタイルホームページの私のプロフィール写真が出てくるではありませんか！！！
謎にめちゃうれしい（笑）
SEO対策という意味だけでなく、
まるで自分がレースクイーンになったかのような幻的感覚。。。
皆さんも自身のお名前をぜひ検索してみてください。
レースクイーンの大谷めぐみさんの隙間にちらっと出てくる私の写真はこちら。
ヨガインストラクターになって10年。
今まで謙虚に真面目に全力で走ってきました。
そんなある日、
そこで学んだ知識や経験が、YouTubeで簡単にシェアできるなと、今更ながら気付きました。
本当ならティーチャーズトレーニングとか、ワークショップすれば良いかもですが、そんな気力は私にはない(笑)
インストラクターを目指す若い人も多いと思うので
志の高い方へ、少しでも役に立てたら光栄です。
腰痛予防や改善になるし
インストラクターがどう伝えたら良いかを説明しているので
必然的に、ヨガをしない方でもわかりやすくなっています。
フォローやコメントがいただけたら嬉しいです♬