頼んでいたオーストラリアのナチュラルオーガニックのインセンスが入荷したとのことでDs+Cafeさんへ。

パチュリとミルラをゲット💕

ところで私アロマ検定1級まで取っていたことを先程思い出しましたが、パチュリにもミルラにも、無気力になり落ち込んでいる時や、考えすぎて不安を抱えている時に、緊張を取って気持ちを穏やかにしてくれる効果があります。

ミルラはミイラを作る時に使われた神聖な防腐剤としても有名です。
パチュリは女性ホルモンのバランスを整えるのにも良いし、実は官能性を刺激する香りでもあり、香水にもよく使われます。
何より、狭いお部屋で焚いても不思議なほど煙たくないのです！！！

不純物や石油由来のものが入ってないし、燃える時に有害物質が出ないからだそうです。

チープなものは本当に煙いですもんね。

カフェではファラフェル🧆(ひよこ豆で手作りされたコロッケのような揚げ物)をサンドしたピタパンと、安定のチーズケーキをペロリ♫

peacefulな香りと食事で癒されたので、今日からお香と共に瞑想します🧘‍♀️

コロナによって苦しいことはたくさんあるけれど、だからこそ本質を大切に、良いものに囲まれて生きようと思うようになりました。

ペスカタリアン(牛、豚、鶏など家畜を食べない)になったのも、焦らず平和に生きるために学ぼうと思ったのも全てコロナ禍になってから。

今日も感謝しながら生きようと思います。

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白菜開けたらナミテントウ🐞

冬越するてんとう虫は、冬の間産卵しないため長生きするそうな。(通常の寿命は2ヶ月程度)

先端まで進むとお天道様(太陽)に向かって飛び立つから「てんとう虫」と呼ばれるため、縁起の良いてんとう虫子ちゃん🐞

アブラムシを大食いなら1日百匹喰らう超肉食女子のてんとう虫子ちゃん🐞

春まで生きて産卵したら彼岸へ飛び立つてんとう虫子ちゃん🐞

寒い冬を越えて、お天道様へ飛び立つてんとう虫子ちゃん🐞

あら、なんだか虫目線だゎ、天道MEgU子ちゃん🐞

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明けましておめでとうございます🌅

思う通りにいかないという心「我欲」
物事を一辺からしか見ることができないと心が乱れます。

「涅槃寂静(ねはんじゃくじょう)」
怒りや妬み、迷いがない静かで穏やかな心をもつ、

そんな自分でいるために日々学ぼう。

誰のせいでもなく、

全てのことは自分の脳が決めていること。

涅槃寂静とは、

「ドローンで引きの動画を撮るような目線を持つこと」

からはじまるんだろうなと思った2021年の元旦。

心が揺さぶられたときは、

いつもこの言葉を思い出し、

自分の本質を大切にする1年にしたいと思います、

いや、します！

合掌🙏🤣

皆様にとっても新しいステージの年になりますように、

いや、なります！！！

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『苦労したシングルマザーへ』

いつもの3人で女子会(？)をすると、

普段あんまり人に言わないことをさらけ出すことができる。

私は20歳で結婚したので、

お友だちと夜な夜な女子トークをできる環境が少なかった。

この場所で、お母さんではなく女子でいられるって、

なんだかピョンピョンしたくなる🐰

20歳で女子からお母さんにシフトを変えて、

ひたすら家事と育児に奮闘した。

ご飯すら炊けなかったのに、

「つくりあげること」を伝えたくて餃子もピザもパンもケーキも全部生地から子どもたちと作ったりした。

そしてひたすら働いた。

そして女子に返ってもいい歳になった「おかん」が、

昼までピョンピョン女子トークして帰ったら、

私より遥かに背の高い息子が

「今日は僕仕事休みだし洗い物してあげるわ」

と言って台所に立っている。

シングルマザーで

「お父さんがいない分厳しく育てないと！」

と思っている間はうまくいかなかったけれど、

「あなたはそのままで美しく尊い」

と伝え始めたら、心から人を労ることのできる大人になっていた。

お父さんがいようがいまいが、

全力で生きる背中をみせることだけは忘れないで、

これからも全力でピョンピョンしよう🐰

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