コロナ禍でろくに舞台にも出られなかったであろう芸人たちが闘う今年のM-1グランプリ 。

アクリル板か無観客で漫才し続けた「長髪」の影の努力を志らくさんが労っていた。

「おいでやすこが」の破壊力のあるツッコミのエネルギーの消耗をみても
彼らは魂の全てをかけて真剣に目標に立ち向かっている。

この厳しい時代に、笑いを与えてくれるだけで嬉しい限りだが、
命がけで真剣に立ち向かう彼らのエネルギーを観て元気をいただけることに感謝。

私もフィットネスの世界で、本気で立ち向かうアスリートでありたい。

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「同じものでも見え方が違う」

良かれと思ってやったことが、相手にとっては不要であったり、

悪気はなくても悪くとられてしまうこともある。

何気なくしていることが人を喜ばせたり、

元気付けたり、

リラックスしてもらえることだってある。

円すい形の模型は、横から見たら三角形だけど、

上下から見れば円だし、

日本人から私は歳より上に見られるが、

外国人から見たら若く見えたりする🤣

(もう見えへんかな。。。)

今日、貴方自身はしょんぼりすることがあったとしても、

笑顔でいれば、どこかで誰かが貴方を見て喜んでくれていたはず。

自分の見る角度を360度柔軟にできれば、

生きやすくなることをヨガは教えてくれました。
心と体の柔軟は大切ですね。

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私は無類の沖縄好きです。

好き過ぎて三線まで弾きます。

Instagramで弾いてますし良ければフォローしていただけると嬉しいです❣️

 

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とまぁ、話は逸れましたが

先程夕食の準備をしていたら

戸棚から「ジーマミー豆腐」が出てきました！

ジーマミー豆腐とは、ピーナッツ(落花生)で作られたプリンのような食べ物で、私の大好物であります。

し、しかし、戸棚に大切に(？)しまいこんだせいで、賞味期限が「2020年11月2日」！

今日は12月17日。。。

このご時世気軽に沖縄には行けないし、

ネットで買うと当たり外れありそう。

今食べなければ、次食べられるのはいつの日かわからん！

過去のブログに片頭痛の話を書きましたが、

片頭痛発作が起き始めた頃から、

「また頭痛になったらどうしよう」

「頭痛による嘔吐が止まらなくなったらどうしよう」

「頭痛によって仕事休まないといけなくなったらどうしよう」

とにかく「○○○になったらどうしよう」と、恐怖ばかりが募る時期が長くありました。

しかし、同時期に心身の不調を改善したくてヨガをやり始め、あっという間にヨガの虜になり、怒りや苦しみや恐怖という自分の感情と、うまく付き合う修行をヨガによって学び、まぁそれでも山越え谷越え、早9年。

本来なら、

「このジーマミー豆腐を食べることによってお腹を壊し、嘔吐が止まらず、明日のせっかくの休みを台無しにしてしまったらどうしよう」

と思って絶対食べなかったであろう、ラブリージーマミーちゃんを

今日は早々にぺろり！

食べちゃいました(￣▽￣)

夜中お腹痛くなるかも？明日しんどいかも？やらないといけないことがいっぱいあるのに。。。引き金で頭痛起きたらどうしよう！そもそも頭痛は死ぬほど痛い！！！痛過ぎて吐くし、またズクズクの羊を数えないといけない羽目になる！

(片頭痛ブログ参照)

https://handystyleyoga.com/blog/archives/106

でも無問題。

痛かったら痛いだけ。

吐いたら食欲ゼロになるから1,5キロは痩せるな。ラッキー！

一日中寝てやろう。

夕方には改善して、Netflixで韓国ドラマ観てやろう。

愛の不時着もう一回観よう！

怖がるな。

いや、怖がっている自分を客観視しよう。

遠くから幽体離脱した自分を想像して、

苦しいのもやがて終わることを知ろう。

痛かろうがどうなろうが、太陽は巡り、夜も朝もやってくる。

ただひたすら地球が回ることに身を委ねて時間が経つのを待とう。

いや、そもそも長期間保存のジーマミー豆腐がちょっと期限切れたくらい大したことない。

「消費期限」って書いてあったらダメだけど

「賞味期限」の基準は緩かったはず！

しかも、ここ1ヶ月ほとんど牛、豚、鶏を食べてない私にとって、植物性タンパク質は非常に重要！

なんとラブリージーマミーちゃん、小さな1パックで7.1gも植物性タンパク質が入ってる！！！

(人間の1日に必要なタンパク質量は体重50kgに対して60g以上は摂りたいところ。運動している人は普通の1.5倍摂取しても良いです)

昔の自分なら捨てざるを得なかったラブリージーマミーちゃんを、しっかり大切にいただくことができ、恐怖をひとつ乗り越えた、嬉しい夜でした。

明日以降お腹痛いブログ書くかも(笑)

(みなさんは真似しないでね)

恐怖症を乗り越えた話は他にもいっぱいあります。

ゴキブリと夜中に弁慶と牛若丸級に闘った話はまた後日。